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真心建议大家都培养一个成长型的爱好
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真心建议大家都培养一个成长型的爱好
老王吧
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178 人阅读
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0 人评论
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2023-11-16
我记得有人讲过,带人走出困境一般有两种方式,一种是艺术爱好,一种是信仰。
成长型爱好的意思是:需要你从0到1,花一点时间和精力长期坚持才会有结果的爱好。譬如跑步,画画,滑雪,登山,学唱歌和乐器,刺绣……
它起到的是一种滋润的作用,同时也是自驱力的种子,是不断的尝试和找寻后与你的天赋相遇,会在这个过程中不断的给予你积极的体验,积极的心理力量,在痛苦和不开心的时候,它能够带着我们走出困境。
最重要的是,它会让你在遇到事儿的时候觉得自己能做到,因为成功的秘诀不过就是:
"选择一个正确的领域,然后沉下心来坚持下去"
前两天健身房碰到个朋友,忽而跟我开起玩笑来,他说现在就算是不让他处对象都行,但是不能没有健身。
"那种在深蓝的海面上,无能为力的,清醒的,看着海水漫过自己头顶不断下坠的感觉,再也不想体会了。"
彼时他刚从重度抑郁的阴影中走出来。
儿时我对爱好的理解,是一种丰富和充盈自己人生履历的课程,是人群中炫技装13的手段,是强身健体陶冶情操的追求,是彰显自己与众不同情操高雅的艺术……
现在,则是我在生活中寻找到的爱自己的证据。
我去跑步,去健身,去骑行,去翻过一座又一座的大山,去画去写去公园的角落练单簧管。
只是因为我在那些需要付出一点时间和努力的爱好中,获得了一点回归生活的熨帖,获得了一点专注自己的平和,获得了只要我肯做就能够做到的坚决。
以前我总是把伤口的愈合交给时间,可是却又在每次快要结痂的时候亲自把它们撕开,沉浸在别人的安慰和鼓励中,沉浸在顾影自怜的悲凉里,止步不前。
于是人生的道路日渐泥泞。
还是那句老话吧,命运只会拯救愿意自救之人,所有的问题,其实都有答案。
加油啊,朋友们!
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