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做交易可以不痛苦吗?

 

avatar 交易员博闻 | 135 人阅读 | 13 人评论 | 2025-08-18

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今天的文章纯属我个人的胡思乱想……

因为做了这么多年交易,虽然赚了点小钱,但是我自己知道在这其中承受了很大的痛苦,尤其是持仓中过得非常煎熬。

那么思索一下,做交易可以不痛苦,不煎熬吗?

还是这是一个必须承受的?

我还真的思考过这个问题,我先说思考过程:

首先我们必须要找到我们痛苦的根源是什么?

原因在于我们希望盈利,希望自己做出所有的选择都是正确的:在合适的时机入场,在合适的位置加仓,在最高点平仓出场。即使是止损,也希望是有效止损。

而明显的,我们做不到,因为做不到所以才痛苦。

那么我们可不可以换一种思维方式,即使是做不到,我们从心理接受,那也可以不痛苦了啊。

我觉得这个是一条非常好的建议:

就是我们能够接受自己在交易中的不完美,能够接受交易带来的亏损……

那么可以做得到吗?

似乎是可以的,用佛学的方法来说,这种痛苦就是“我执”,只有放下“我执”,才能获得解脱。

确实我发现自己的痛苦真的就是太过于执着:

哪怕交易是盈利的,依然会很痛苦:拿着单子,害怕利润回吐,平仓吧,我担心平仓之后市场继续上涨,不平吧,一旦回吐更是难受。

人只有放下这种执着,才会舒服很多。

尤其是当我开始想明白这些的时候,这种痛苦确实会减轻很多。

比如美日的多单,我明显的平仓过早了,当时看到美日继续暴涨,心里非常难受。

但是我想明白了,我从心理能够接受自己无法平仓在最高点事实,所以美瑞平仓的时候,我就告诉自己,这个可能不是最高点,我必须得接受,后来果然美瑞继续暴涨,但是我心理就没有那么难受。

人在交易中的执念确实是一切痛苦的根源,甚至是亏损的最重要原因,只有不断的破执才有可能进步。

当然这种执念是很多方面的,我最早战胜的执念是我自己一定是正确的,我已经非常善于认错,错了,很快就止损出来了。
很多交易爆亏,最后跳楼的,都是这个执念没有战胜。

写到这里,我想起了金刚经中的那句非常有名的话:

心无所住,而生其心。

补充一下,当年六祖惠能就是听到别人给他讲这句话的时候,突然顿悟了,解脱了。
心无所住,这个是条件,简单的说就是内心没有执念,没有被外界所干扰的时候,才能够运用自如,窥见真相。
但是我再深度思考一下,我们永远不可能做到心无所住的,因为这里有一个逻辑悖论:
做交易的人,一定是会有所求的,一定是有欲望的,你至少是希望赚钱的,如果你真的做到心无所住的时候,你还有必要来做交易吗?

所以,想到这里只有一个结论:
身在市场你一定会承受痛苦,只不过修为高点的人,可能放下的更多,痛苦少一点而已。

悲哀,做交易人的悲哀。

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评论|共 13 个

六星

发表于 2025-8-18 14:21:20 | 显示全部楼层

个人痛苦程度排名:利润回吐>止损后走出预想行情>止损

小工匠

发表于 2025-8-18 14:21:54 | 显示全部楼层

最近就是很痛苦,这篇文章,就像一片阿司匹林,很关键很治愈!仔细看完收获满满!

六星

发表于 2025-8-18 14:22:44 | 显示全部楼层

交易主要是心累,没买上担心,买上了更担心。还得时刻刻关注市场动态。

小工匠

发表于 2025-8-18 14:23:42 | 显示全部楼层

做交易的人,一定是会有所求的,一定是有欲望的,你至少是希望赚钱的,如果你真的做到心无所求,那你还有必要来做交易吗?uD83DuDE04没有欲望,何来动力?浇筑心血汗水,又怎能不问东西?不然怎么有存在感?怎么证明自己活着?所以交易一定会痛苦的。诚如:活着就会痛苦。

小工匠

发表于 2025-8-18 14:24:24 | 显示全部楼层

非常认可这句话,放开更多,痛苦更少。其实,作为交易者,痛苦的根源就是我们想要太多了。

小工匠

发表于 2025-8-18 14:25:24 | 显示全部楼层

你所说的情况,我以前也经常碰到,苦不得法,相当痛苦。但是,最后我想到了一个办法,就是把造成我们交易痛苦的因素写出来,每天交易之前读一遍,效果真的还可以

小工匠

发表于 2025-8-18 14:25:57 | 显示全部楼层

痛苦的原因在于,我们想得到,却得不到,想快一点得到,却没办法快一点得到,这是交易心理,只能靠自己疏导了。

小工匠

发表于 2025-8-18 14:26:47 | 显示全部楼层

如果没有想要赚钱的得失心,把交易当做游戏一样玩,应该就不会痛苦了,。。

小工匠

发表于 2025-8-18 14:27:34 | 显示全部楼层

推荐你看一本书,马克道格拉斯的交易心理分析,里面有相应的答案,对持仓痛苦会有帮助的。

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