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外汇ea之家    网站日记

哎,整个右手都没劲儿了

admin · 2022-9-8 16:37:40 · 57 次点击     
做网络这行,职业病真是接踵而至啊,之前是颈椎问题,脖子一直痛;前段时间是腰肌损伤,腰痛;现在又是鼠标惯用手右手又没劲儿了。

都知道要劳逸结合,但当你坐在电脑前做事情的时候,一晃几个小时就过去了,当事情做完了的时候,你才知道好疲惫。现在的精力真的不如20几岁了。

真的好累啊!


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纵横有道  2022-9-17 02:55:26     1 
作个规划,定好闹表,每间隔几小时,就起来活动、锻炼5-10分钟,建立自己的作息规律就好了哈
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admin  2022-9-19 11:07:37 
纵横有道 发表于 2022-9-17 02:55
作个规划,定好闹表,每间隔几小时,就起来活动、锻炼5-10分钟,建立自己的作息规律就好了哈

现在每天坚持爬山了
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