静能制动，沉能制浮，宽能制褊，缓能制急。

【原文】

静 jìnɡ 能 nénɡ 制 zhì 动 dònɡ ， 沉 chén 能 nénɡ 制 zhì 浮 fú ， 宽 kuān 能 nénɡ 制 zhì 褊 biǎn ① ， 缓 huǎn 能 nénɡ 制 zhì 急 jí 。

【注释】

① 褊：狭小，狭隘。

【翻译】

平静能够克制躁动，沉稳能够克制浮躁，宽容能够克制心胸狭隘，舒缓能够克制脾气急躁。